脸上的雀斑如何去除 6日常饮食要点

　　脸上的雀斑怎么去除?

　　1首先不论对于何种肌肤，清洁总是最重要的，只有清洁做到位了，后续工作才能够有效率的进行。

　　2洁面之后选择美白的产品来使用，不限于美白水，美白的乳液，霜也可以。

　　3美白产品之后再使用保湿营养成分的产品。

　　4如果是晚上再抹上营养的霜，如果是白天，出门前一定一定要抹防晒霜。

　　5周护理方法

　　每周可以做1到2次的美白面膜，我一般用中药美白面膜。

　　当然美白面膜要搭配着补水面膜一起做，效果会加倍。

　　6日常饮食要点：

　　拒绝感光以及色素食物：如香菜、柠檬、白萝卜、无花果韭菜、芹菜、酱油等。

　　多吃防晒食物，如番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果。

　　多吃美白食物，如薏米、樱桃、甘薯等。