波兰苹果出口受限制 求助美国买单 多吃苹果能减肥健身

　　8月11日，波兰苹果出口受限制，求助美国买单，而不少国民在网络上发起全民吃苹果运动，这事怎么和越南全民吃荔枝那么相似呢？不过波兰苹果世界有名，波兰也是世界最大苹果出口国，加上苹果味道鲜美，能减肥健身，全民吃苹果也不是不靠谱的。

　　多吃苹果能减肥吗？这个不用质疑，多吃苹果能减肥！苹果减肥是因为它能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。

　　苹果还可以提高人体的抵抗力和免疫力，促进神经和内分泌功能，美容养颜，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。

　　另外，苹果含有大量的营养物质，和膳食纤维外，还富含黄酮类化合物，后者为天然的抗氧化剂，有较强的抗癌作用。