多吃维生素C美颜抗衰老 好肌肤也可以吃出来
来源:男人屋2016-11-09
居住环境越来越差,加上生活和工作中各种无形的压力越来越大,导致很多白领女性无法正常作息,从而加快了皮肤老化的脚步。但是你知道吗?如果想要永葆青春,维生素C是护肤的好伙伴。那么,维生素C对皮肤都有哪些作用呢?一起来了解一下吧!
维生素C能美白吗
我们都知道常补充维生素对我们的身体以及皮肤都有着很大的好处,尤其是维生素C,是天然的抗氧化剂,用来护肤美容是再好不过的物质。此外,维生素C还具有减压、增强免疫力、抗癌的作用。那么,到底维生素C对皮肤有什么好处呢?一起往下看吧!
维生素不仅是预防败血病,更有着提高免疫力,促进铁、钙的吸收,预防心脑血管等诸多功效,是人体必不可少的营养元素。不过很多人不知道的是其实维生素更还具有美容肌肤的作用。生素c是我们人体中非常重要的一种营养元素,尤其是对于女性朋友们来说,维生素c可以促进女性的皮肤吸收,有着美白的功效。
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