空姐口述：有技巧的做爱会让你们夜夜销魂

空姐口述：有技巧的做爱会让你们夜夜销魂

　　一次优质的性爱体验，会让你们夜夜销魂不已，同时也会让你们流连忘返，即使结婚多年，那也将是令你回味无穷的“性爱经历”。其实，优质性爱并非可遇不可求，只要掌握好这五个技巧，就能经常享受到那美好的时刻。下面空姐详细口述做爱的技巧，助力你们的性爱。

　　1、至少两次浪漫接触

　　女人是一个以感官主导的生物，性爱和抽插运动并不能完全的划上等号，性爱起始于同男人产生亲密行为的那一刻。性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会，爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影，或者在工作间隙发个调情短信，这些举动都会增加对性爱的期待，尤其可以让女性更快进入状态。

　　2、前戏达到6分钟

　　性前戏是为之后的性爱生活做着铺垫，合适的性前戏对于男女双方都很重要，其能够帮助女性分泌出性爱所需的液体，帮助男人增强勃起的硬度。最好的“性前戏”应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求，说些挑逗的话、呼吸接触、亲吻和爱抚，时间一般在6~10分钟较为合适。

　　3、尝试创新

　　两人在一起的时间久了，随着两人了解的增多，彼此之间的熟悉感和信赖感不断的增加，双方已经不会对于交流性事而感到羞涩了。不妨学会用新的方法、新的观点解决旧问题，比如夫妻同浴、角色变换、有趣的性游戏等等，这些做法都可以让你重新燃起激情。

　　4、实质性爱7~13分钟

　　性爱生活包括性前戏、性后戏已经实质的的性爱动作，而实质的性器官接触应该以7-13分钟最为适合。因为体力有限，因而超过了13分钟的性爱，会带给男性更多的事后疲惫感，且较难恢复体力，而少于7分钟，双方则会有意犹未尽之感。

　　5、事后拥抱10分钟

　　不注重后戏私处成了大多数男人们的通病，有些男人在性爱之后便会沉沉的睡去，不论对方的感受如何，这是十分不尊重对方的一种行为，没有后戏的性爱是不完整的。清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授建议，每次性生活后，给对方一些称赞鼓励，相互清洁一下私处，或者什么也不说，静静拥抱10分钟，都能给双方以心理上的满足，加深彼此感情。