男人阳痿吃什么食物好 核桃杜仲鹿角补肾效果好
来源:男人屋2016-03-07
导读:由于现代社会竞争日益激烈,男人的生活压力也越来越大,男人肾虚的状况非常常见甚至越来越年轻化,加上很多男人对自己的性健康不是很在意,很多男人出现肾虚阳痿的问题。男人补肾的问题也备受关注,药补不如食补,那么,冬天男人吃什么食物可以补肾呢?下面小编给大家推荐几款粥品帮助男人补肾壮阳。
海参粥
水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
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